Wir werden älter - und das ist wunderbar. Aber noch wichtiger als "wie viele" Jahre wir bekommen, ist, wie wir sie verbringen. Niemand will einfach nur alt werden; wir wollen uns fit fühlen, Spaß haben und so viel wie möglich unter Kontrolle haben.Niek, 79, sagte neulich: "Ich muss nicht 95 Jahre alt werden - [...]
Man braucht keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, um fit zu bleiben. Tatsächlich entdecken immer mehr Menschen über 50, dass das eigene Wohnzimmer, die eigene Küche oder der eigene Garten ausreichen, um in Bewegung zu bleiben. Keine überfüllten Umkleidekabinen, keine piepsenden Geräte, keine Abonnements, die man zu kündigen vergisst - nur der eigene Stuhl, die eigene [...]
Wir sprechen mit Martin. Er ist 80 Jahre alt, lebt unabhängig in einem schönen kleinen Haus in Brabant und fühlt sich fitter als mit 65. Sein Hausarzt schaut schon seit Jahren etwas verwundert auf seine Blutwerte. Und seine 62-jährige Nachbarin nennt ihn scherzhaft, aber durchaus ernsthaft "die Rakete der Nachbarschaft", weil er ihr [...]
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