Bien vieillir et rester heureux – Tout est dans les petites choses
Nous vivons de plus en plus longtemps, et c'est une excellente chose. Mais la manière dont nous vivons ces années est encore plus importante que le nombre d'années que nous vivons. Personne ne veut simplement vieillir ; nous voulons nous sentir en forme, nous amuser et garder le contrôle autant que possible. Niek, 79 ans, disait récemment : “Je n'ai pas besoin d'atteindre 95 ans, […]