Nous vivons de plus en plus longtemps, et c'est une excellente chose. Mais la manière dont nous vivons ces années est encore plus importante que le nombre d'années que nous vivons. Personne ne veut simplement vieillir ; nous voulons nous sentir en forme, nous amuser et garder le contrôle autant que possible. Niek, 79 ans, disait récemment : “Je n'ai pas besoin d'atteindre 95 ans, […]
Vous n'avez pas besoin d'un abonnement à une salle de sport pour rester en forme. En fait, de plus en plus de personnes de plus de 50 ans découvrent que leur propre salon, cuisine ou jardin suffit pour rester actif. Pas de vestiaires bondés, pas d'appareils qui couinent, pas d'abonnement que vous oubliez de résilier, juste votre propre chaise, votre propre […]
Nous parlons avec Martin. Il a 80 ans, vit de manière autonome dans une jolie maison dans le Brabant, et il se sent plus en forme qu'à 65 ans. Son médecin généraliste regarde ses analyses de sang avec un certain étonnement depuis des années. Et la voisine de 62 ans l'appelle en plaisantant mais avec un certain sérieux “la fusée du quartier” parce qu'il la […]
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