We worden steeds ouder — en dat is prachtig. Maar belangrijker nog dan ‘hoeveel’ jaren we krijgen, is hóe we die jaren doorbrengen. Niemand wil alleen maar oud worden; we willen ons fit voelen, plezier hebben, en zoveel mogelijk zelf de regie houden.Niek van 79 zei laatst: “Ik hoef geen 95 te worden hoor — […]
Je hoeft geen sportschoolabonnement te hebben om fit te blijven. Sterker nog: steeds meer mensen van boven de 50 ontdekken dat hun eigen woonkamer, keuken of tuin genoeg is om in beweging te blijven. Geen drukke kleedkamers, geen piepende apparaten, geen abonnement dat je vergeet op te zeggen — gewoon je eigen stoel, je eigen […]
We spreken met Martin. Hij is 80 jaar, woont zelfstandig in een mooi huisje in Brabant, en hij voelt zich fitter dan toen hij 65 was. Zijn huisarts kijkt al jaren enigszins verbaasd naar de bloedwaarden. En de buurvrouw van 62 noemt hem grappend maar enigszins serieus “de raket van de wijk” omdat hij haar […]
Schrijf u in voor de nieuwsbrief en ontvang een kortingscode met 10% korting op uw aankoop.
